新型コロナウイルス感染予防対策について

おとなの健康づくり

大人の健康維持のために「大人のバレエストレッチ」や「ストレッチ&体幹トレーニング(シナジリティトレーニング)」を行っています。
正しい姿勢を維持するレッスンとバレエストレッチを行い、産後ケアから介護予防やロコモティブシンドローム対策まで行っています。スポーツが苦手な方でも、ゆっくり始められます。

おとなの健康づくり

【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う教室中止のお知らせ

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【重要】7月より一部教室再開します

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【重要】5月の全教室中止のお知らせ

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【重要】新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う4月の全教室中止のお知らせ

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【重要】消費税率変更に伴うお知らせ

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大人バレエストレッチのよくある質問

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バレエ鑑賞の面白さを知るセミナー

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ゆったりバレエストレッチ

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